Czy oddychania przeponą można się nauczyć samemu?

Moim zdaniem jedna dwie lekcje góra by było okay ;) sama osobiscie nauczyłam się w szkole muzycznej i wątpię żebym sama jakoś do tego doszłą. Fakt,ze wszystko równiż zależy od dobrego nauczyciela ;) Z tego co pamiętam na początku pani kazała mi sie kłasć na podłodze z ręką na brzuchu i starać się oddychać przeponą... są jakieś takie też domowe metody chyba... mooze jeszcze bardziej poszperaj w internecie jeśli nie chcesz tracić pieniędzy na dwie lekcje z nauczycielem śpiewu czy emisji głosu ;) w razie coś to mooze tez być dla ciebie przydatne---> https://www.bing.com/videos/search?q=oddychanie+przepon%c4%85+%c4%87wicz...